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由於拜讀到某個女孩寫到被母親對待的種種不安跟情緒勒索，我不禁開始尋找一個主題：
母親跟女兒之間是否存在著競爭關係？
接著大串的資料顯示：這不少見。為了更加聚焦這個主題，我找到了更能貼切該文章的主題---媽媽是否會嫉妒女兒？什麼樣的狀況讓嫉妒演變為一種有毒的關係？
雖然很少被討論，但母親可能會因為各種原因嫉妒自己的女兒。
你媽媽嫉妒你嗎？
- 你是否與媽媽關係緊張卻不知道原因？
- 她是否與你競爭，把你當作對手而不是女兒？
- 她是否對你的生活不感興趣，很少問你的職業、你的活動和你的孩子？
- 她對父親佔有欲很強，導致你和他幾乎不可能單獨相處？
- 你是否有強烈的感覺，她希望你在生活中過得好……但又不太好？
如果這些狀況聽起來相當熟悉，那媽媽可能在嫉妒你。
身為一個孩子，因為你不明白為什麼母女關係會緊張，所以你置身情感的黑暗中：困惑、不被支持、情感上被拋棄。
然而今天，你終於可以承認你媽媽的嫉妒並接受她的問題，可以停止因兩人之間的緊張關係而自責並找到平靜。
為什麼我媽討厭我？
在成長過程中，女孩可能會感覺到與媽媽的關係緊張。
不過，她根本不認為這是由母親的嫉妒引起的。相反的，她會責備自己甚至覺得自己不值得媽媽的愛、關注和支持。
她可能會停止努力，因為她所有成果遭到了母親的憤怒、嘲笑或沉默...青少年的她可能為此患有憂鬱和焦慮。
她可能會停止努力，因為她的成就遭到了母親的憤怒、嘲笑或沉默。作為青少年，她可能患有憂鬱和焦慮。
直到她長大，變得更聰明，或尋求心理治療後，她才意識到原來媽媽一直在嫉妒她。在那頓悟的時刻，一切終於開始變得有意義，她也可以開始療癒自我了。
究竟是為什麼導致媽媽嫉妒女兒呢？
媽媽嫉妒女兒的 5 個原因
- 她是自戀者或有自戀傾向。
- 她正處於更年期（停經期）。
- 她對她的丈夫（你的父親）有佔有欲。
- 她對自己未能實現的夢想感到遺憾。
- 她某部分情感是欠缺的（她的嫉妒使她冷漠）。
1.她是自戀者或有自戀傾向。
正常或健康的媽媽會為自己的孩子感到自豪，並希望他們發光發熱。但自戀的母親可能會將女兒視為威脅。如果注意力從母親身上轉移開，孩子就會遭受報復、貶低和懲罰。母親嫉妒女兒的原因有很多：她的外表、她的年輕、物質財富、成就、教育，甚至是女孩與父親的關係。
2.她正處於更年期（停經期）。
雖然來自自戀母親的嫉妒是極端且具破壞性的，但來自更年期母親的嫉妒卻是很正常的。
在更年期期間，媽媽可能會覺得自己不再那麼女性化，不再那麼有吸引力，在我們這個沉迷於年輕人的社會中也不再那麼重要。她可能會經歷身體變化，例如體重增加、皮膚乾燥、頭髮稀疏和臉部毛髮變粗。
當她不再吸引男人的注意時，她可能會看到她的女兒吸引了男人的注意。結果，她會感到更加焦慮和不自信。
嫉妒的更年期媽媽的女兒應該要有耐心和同情心。根據美國婦產科學院的說法，這個階段的荷爾蒙變化會讓女性變得煩躁和憂鬱。
因此，在母親陷入困境且情感上無法照顧女兒的這段時間，女兒可能需要向阿姨、祖母或朋友尋求支持。
3.她對她的丈夫（你的爸爸）有佔有欲
嫉妒媽媽所做的最具破壞性的事情之一就是在女兒和爸爸之間進行。
心理學家尼基馬丁內斯博士認為，這是因為媽媽的自卑所造成的。她的不安全感導致她對丈夫產生了領地意識。她不想和任何人分享他，即使是他的骨肉。
當母親嫉妒而父親軟弱時，女兒可能會失去雙親的愛。
為了避免衝突，軟弱的丈夫可能會屈服於妻子的不安全感。他可能會做任何事情來維持和平，甚至放棄自己的孩子。
他容易忽視了父親的職責，將女兒推到了一邊。可悲的是，她與父母雙方都失去了健康、充滿愛的聯繫。
女兒沒有意識到母親的嫉妒是與父親關係疏遠的原因，她責怪自己。她開始確信自己不可愛。
作為一個成年人，她可能仍然對自己的童年以及與父母的關係感到悲傷和困惑。與一位優秀的治療師諮商，可以幫助她理解母親的嫉妒以及嫉妒在使她和父親分開方面所扮演的角色。
4.她對未實現的夢想感到遺憾
母親嫉妒的另一個常見原因是女兒看似無限的前景。當她自己的可能性可能越來越窄時，她看到孩子的世界敞開了。
她可能希望自己能享受年輕女性今天所擁有的自由：探索自己、推遲成為母親、進入曾經由男性主導的職業、購買自己的房屋以及經濟獨立。因此，她可能會怨恨自己的女兒，並對自己的人生選擇感到遺憾。
當女兒的性慾達到頂峰而她的性慾下降時，一位母親感到受到了威脅。在她看來，她現在似乎正在與自己的後代進行激烈的競爭。同時，她的女兒對與母親不斷升級的衝突感到困惑，想知道他們是怎麼回事，並希望能夠緩和衝突。
5.她某部分情感是欠缺的
有時，女兒們會因為母親的麻木和冷漠而感到母親的嫉妒。
許多母親在孩童時期就嚴重缺乏母愛。結果，他們長大後成為麻木不仁的成年人，無法在情感上與孩子溝通。
當她們的女兒成為眾人矚目的焦點時，這些媽媽們並不像大多數父母那樣感到自豪和喜悅。相反，他們感到悲傷和怨恨，因為他們小時候沒有同樣的機會發光發熱。
當女兒發現媽媽在情感上缺席時，這既是啟發，也是一種解脫。她現在知道了母親嫉妒的原因，不再自責。
如果她開始練習接受並意識到她的媽媽不會改變，她就可以到其他地方建立情感上令人滿意的關係和強大的支持系統。
怎麼處理母親的嫉妒帶來的影響？
將父母視為像其他人一樣有弱點和限制的人。
希望你可以退後一步，認識到你的母親正在與嫉妒和不安全感作鬥爭，而不是針對你個人的嫉妒。這一切都與她有關，與你無關。接受她的「本來面目」會帶給你平靜並減輕你的壓力。
你應該練習心理學家所說的「徹底接受」。儘管你非常希望你的母親證實你痛苦的童年以及她在其中所扮演的角色，但你需要放棄這個想法。
你知道發生了什麼，這才是最重要的。你有你的真相，她有她的真相，他們永遠不會一樣。
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